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〔記者王俊忠/台南報導〕台南市立安南醫院腎臟科主任林軒名醫師指出,吸菸也是引發腎臟病的危險因子之一,且腎臟是沈默器官,前期不會有任何症狀,易忽略、錯過治療黃金期,透過篩檢可了解腎功能有無異常?提早戒菸、定期體檢才是保身之道。

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〔記者張安蕎/新北報導〕台灣洗腎人口近8萬人,對於罹患慢性腎臟病的民眾,最擔心的就是踏上「洗腎人生」,恩主公醫院今天發表6年「腸道淨化雞尾酒療法」臨床研究,透過藥物、飲食控制,即可延緩腎功能惡化、免於洗腎危機。

恩主公醫院腎臟科病房主任張嘉峰發表6年「腸道淨化雞尾酒療法」臨床研究。(記者張安蕎攝)

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〔即時新聞/綜合報導〕有名中年男性患者因身體不適到醫院檢查,抽血檢查發現腎功能惡化的很嚴重,經泌尿科一系列檢查後發現,病患由於嚴重的前列腺肥大導致尿道受到壓迫並阻礙尿液通過,長期下來導致膀胱功能受損,進而使尿液逆回流到腎臟,導致腎臟衰竭,差點要洗腎。

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〔即時新聞/綜合報導〕毛豆在國人最愛的下酒菜排行榜名列前茅,其營養豐富之高、有助人體生理代謝調節的效果,使毛豆有「貧民之肉」的美稱。

 

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〔記者林惠琴/台北報導〕網路流傳「香蕉不能和馬鈴薯一起吃,一起吃的話,老年人會長老人斑,年輕人會生色斑、蝴蝶斑!」,但營養師澄清並無此事,強調食用香蕉、馬鈴薯時,要注意的是酌量攝取,以免熱量太高,反而成為身體負擔。

 

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青光眼患者10%躲不過失明!台大醫師圖解青光眼治療攻略
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肝癌痊癒!罹癌醫師8個月讓腫瘤消失,抗癌菜單天天助攻!
 

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停經後動脈硬化風險變高!多吃8種清血食物是血管的清道夫
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耳下有腫塊會是腫瘤嗎?符合2情形要高度懷疑腮腺癌!
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胡瓜、于美人都因腎結石急開刀!中醫預防腎結石,補腎防石茶學起來
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文/照護線上編輯部

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文/照護線上編輯部

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文/照護線上編輯部

 

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文/黃致旻醫師(照護線上)

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記者陳弋/台北報導

含糖飲料喝太多,不僅可能導致脂肪肝,增加罹患肝癌的風險,也會威脅腸道健康,誘發大腸息肉!肝膽腸胃科醫師張振榕在節目《醫師好辣》中提到,曾遇到一位18歲大學生,雙親都有三高病史,每天還喝3杯奶茶,結果內視鏡一照,他的直腸長了顆巨型「癌前息肉」。

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一餐熱量才330卡!減重降血壓的花椰菜咖哩食譜學起來
 

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肝癌痊癒!罹癌醫師8個月讓腫瘤消失,抗癌菜單天天助攻!
 

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關節痛、紅眼睛,問題竟出在腸子!醫師警告:這病拖久恐增癌症風險
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強化跟腱肌力、改善足底筋膜炎,從後腳跟腱拉筋做起圖/Shutterstock SunCity
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現代人幾乎很少有赤腳的機會,鞋子後跟通常比較高一點,特別是女性,就算是平底鞋的後跟也有高度,甚至連睡覺的時候,腳也多是腳背往下,呈蹠屈的狀態,換句話說,現代人的跟腱幾乎長期處於攣縮的狀態。 

為了強化支撐全身關鍵重量的跟腱肌力與健康,雖然赤腳機會不多,爬山機會也不多,還是可以利用零碎時間做一些拉筋的動作,以強化跟腱的承受力,比如:

•  騎腳踏車:騎腳踏車的時候,跟腱會隨之伸直、彎曲,也有伸展的功能。

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一走路腳底就痛,怎麼預防足底筋膜炎?圖/Shutterstock Orawan Pattarawimonchai
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朱家宏醫師坦言,足底筋膜炎的患者可能因為疫情(如:排隊買口罩),導致生活型態的改變,較去年同期有增加的趨勢。

足底筋膜炎是覆蓋足底肌肉群的中央筋膜出了問題。至於是什麼原因所引發,目前醫界並沒有找出明確的主因,主要還是與患者的生活型態有關,足底筋膜炎主要分為急性與慢性兩種:

•  急性外傷(急性):受到直接撞擊、拉扯的創傷,例如下樓梯突然踩空,還有之前提到的健康步道傷害,都屬於這種情形。有些沒有好好休息復原,就由急性轉成慢性。

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