嘴破、皰疹不只是火氣大！做到4招不過勞 @ ☆天天養生-健康一生☆

【早安健康／健談】疲勞時，口腔容易東破西破，甚至牙齦長出水泡嗎？當心這是免疫力低落的警訊！

當身體曾經受到單純皰疹病毒的感染，痊癒後病毒會潛伏在體內，待身體免疫力低落時就會復發。其症狀包括口腔炎、口腔潰瘍、牙齦長水泡、口角炎等。

此外，若曾受帶狀皰疹感染，初次感染會長水痘，其潛藏的病毒若再次發作，也可能會導致牙齦出現水泡。

想避免牙齦出現水泡，最好的方法就是提升自己的免疫力，包括規律作息、均衡飲食、攝取足夠水分、避免過度疲勞等，就能降低皰疹復發的機率喔！

圖文創作：健談
專家諮詢：北台灣牙醫植體醫學會前理事長暨柏登牙醫院長黃斌洋醫師