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行李箱24+20吋 ABS材質 編織風情系列【Bear box】行李箱28+24吋 PC材質 動物樂園系列(長頸鹿紋)【Just Beetle】行李箱24吋 ABS材質 愛上巧克力系列【Justbeetle】

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【早安健康/張維庭編譯】隨著一年即將走到尾聲,氣溫越來越低,衣服越穿越厚,不只常覺得衣服袖子卡卡,整個人看起來也特別臃腫?再加上室外太冷,總是不想出門,讓活動量大減,不只離苗條越來越遠,還囤積了更多脂肪...這時,不妨在料理中多加一樣東西,就能輕鬆瘦身!

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【華人健康網記者張世傑/台北報導】冬天進補,又怕胖,網路近日瘋傳:「吃麻辣鍋能減重」。但醫師指出,雖然吃辣椒會提高代謝率,促進循環,使皮膚發紅、發熱,但不能擴大解釋為吃麻辣鍋就能減肥。因此,想光靠吃辣減肥,或是塗抹辣椒膏瘦身,都是不切實際的做法。

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行李箱28+20吋 ABS材質 微笑系列【Bear Box】行李箱20吋 ABS材質 條碼系列【Miyoko】行李箱28+24+20吋 ABS材質 簡約系列 【Miyoko】

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行李箱20吋 ABS材質 條碼系列【Miyoko】行李箱24+20吋 ABS材質 波西米亞系列【Gate9】行李箱28+20吋 ABS材質 愛琴海系列【Just Beetle】

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行李箱28+20吋 ABS材質 花開富貴系列【MON BAGAGE】行李箱 旅行箱 Just Beetle動物樂園系列(長頸鹿紋)24吋¦æ§õ½c ®È¦æ½c Gate 9­^­Û¨t¦C28+20¦T


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【華人健康網記者羅詩樺/台北報導】西曆的10月21日~11月20日,是屬於天蠍座的月份,天蠍座向來給人城府很深的刻板印象,其實蠍子才沒有這麼可怕~只是喜歡將自己的心情隱藏起來罷了!天蠍座的秋冬養生,首選「南瓜料理」,想知道為什麼嗎?往下看就知道了!

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(健康醫療網/記者關嘉慶報導)

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行李箱28+20吋 ABS材質 微笑系列【Bear Box】行李箱20吋 ABS材質 條碼系列【Miyoko】行李箱28+24+20吋 ABS材質 簡約系列 【Miyoko】
【華人健康網記者洪毓琪/台北報導】自古以來民間便流傳著「每日吃豆3錢,何需服藥連年」的諺語,鼓勵大家平常多吃豆類食材!不過,豆類的營養價值真有這麼豐富嗎?專家表示,以民眾容易取得的荷蘭豆來說,不但能有補充豆類食物獨特的蛋白質、碳水化合物成分;同時,更富含有抗氧化、防癌功效的維生素C,適度食用對人體好處多多!

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