☆天天養生-健康一生☆

年節即將到來，多數人都會返鄉團聚，最好多留意長輩健康狀況；專家指出，根據以往經驗，許多年輕人返鄉回家，發現奶奶原本習慣燒一桌豐盛年夜菜，現在卻變了味；爺爺原本寫得一手好書法，如今卻字跡模糊，還有叫錯晚輩名字，其實都是失智症的徵兆。

失智症常見徵兆

台灣失智症協會理事長賴德仁表示，包括記憶力減退、方向感變差、判斷力變差、個性改變、過去擅長的能力退化、容易忘東忘西、不斷重複談同一件事情，或是不知何年何月等，都是常見的失智症早期徵兆，應及早就醫，把握治療黃金期。

回鄉拜年要注意

如何與失智長輩相處呢？台灣失智症協會秘書長湯麗玉建議，拜年時應主動向自我介紹，避免讓長輩不開心，也要多注意長輩的反應，若出現躁動的情緒，應適時轉移注意力並安排至安靜舒適空間。

外出留意行蹤

年節期間帶失智長輩外出拜年或走春踏青，湯麗玉提醒，應儘量安排兩位家人陪同，降低走失的機會；出門前最好先拍照，並在長者衣服及背包放置聯絡資料，以利走失協尋之用；出外每逢上廁所時，務必有一家人陪伴失智長者，切勿讓長者單獨一人等候。