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目前分類:運動瘦身 (564)
- Dec 31 Thu 2020 10:00
長針眼的調理食譜!不只枸杞,還有這些能改善
僅為情境配圖。取自shutterstock
- Mar 12 Tue 2019 16:53
他不菸不酒竟長出22公分肝腫瘤!近2成患者沒危險因子也罹肝癌
「醫師有信心,我就有信心。做就對了!」76歲的張先生因為巨大的肝腫瘤,一度被醫師宣告只剩下半年可活,但他和家人不願意放棄一絲希望,歷經3家醫院後到台中慈濟醫院就診,成功接受手術,術後追蹤結果良好。
- Nov 28 Wed 2018 16:39
體寒的女生·防止手腳冰涼
- Jan 01 Thu 2015 13:43
男子多夢睡不好 中醫調理助好眠
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)睡不好會影響平日精神,工作效率及情緒變化。一位65歲的林先生,平常晚上大約1~2個小時會醒來一次,容易被人吵醒且多夢,經過醫師評估後,發現有慢性失眠的問題,於中醫科門診使用中醫藥物數周,林先生反映晚上醒來次數減少,較少作夢且白天精神較改善,目前仍持續使用中醫藥物一天2次,穩定改善睡眠情形以及生活品質。
中藥+針灸 安神助眠
- Dec 01 Mon 2014 14:39
連營養師都傻眼!吃太多反而危險的「需注意」食品彙整
相信以很多人都是以對健康或美容有益的觀點來選擇食物及飲料吧? 但其實妳自以為健康的食品,其實也不能大意!?
- Oct 08 Wed 2014 18:48
11組拉伸運動輕鬆擁有好身材
- Oct 01 Wed 2014 12:46
三種腹部脂肪情況瘦身各有妙招
- Aug 25 Mon 2014 10:46
網友分享瘦身經驗30天瘦身30斤
- Aug 19 Tue 2014 11:04
一定要跟閨蜜分享的5個減肥秘籍
- Aug 15 Fri 2014 10:19
鮮榨果汁減肥排行解暑又燃脂
- Aug 14 Thu 2014 09:29
玉米減肥餐高纖低卡瘦一圈
- Aug 11 Mon 2014 14:11
橙子減肥法讓你一天瘦一斤
- Jul 24 Thu 2014 10:39
食醋减肥法 排毒瘦身效果佳
- Jul 23 Wed 2014 12:14
兩招瘦腰輕鬆告別“大肚腩”
- Jul 14 Mon 2014 16:00
夏季補水保濕雙管齊下改善乾燥肌
核心提示:夏天到了,肌膚乾燥的情況也就會更加明顯,補水和保濕的工作需要做到位。補水和保濕目的都是為了讓皮膚保持水潤,但兩者不是同一件工作,需要兩者配合起來才能獲得相得益彰的更好效果。快來了解補水和保濕的區別,一起改善夏天干燥肌膚吧!
夏季容易出現缺水問題,所以補水很重要,但是我們經常把補水和保濕混在一起,認為它們是相同的。其實,補水和保濕需要分開來做,兩者都同等重要,跟著小編帶你了解補水和保濕的區別,更好地改善乾燥肌膚吧!
- Jul 11 Fri 2014 13:12
紅豆減肥法讓你瘦出好氣色
- Jul 10 Thu 2014 09:29
9種運動方式快速消脂好身材