☆天天養生-健康一生☆

有確實進行保養的人及不太保養的人，會在「容易顯現出年齡的部位」產生很大的差別，若是覺得「反正還早不用太擔心」的人可就危險了。這些部位都該在變嚴重之前確實進行保養，若是事後補救很有可能需要花更多時間及金錢喔。

這些對於女性來說的「危險部位」，最好在比現在更為嚴重之前盡快保養吧！

■危險部位之一：眼窩

特別是在傍晚到深夜時是否會感覺到眼窩痠痛呢？　若是有感到些許不適除了每晚必備的眼霜外，最好每周進行2～3次「眼輪肌運動」來保養喔。

（1）以單手食指及中指指腹按壓眼頭及眼尾。

（2）之後維持手勢將眉毛往上按壓維持3秒。

以上動作重複進行3次。

■危險部位之二：眼尾細紋

單手將眼窩往後頭部斜上拉提，將眼尾細紋撫平後確實塗抹眼霜。也可利用市販的眼罩來進行每周1次的集中保養。

另外卸除眼妝時最好使用專門卸眼妝的產品以避免造成肌膚色素沉澱，並且確實卸除乾淨。

■危險部位之三：法令紋 

每天的肌膚保養在塗抹乳液並按摩時，「以手和舌頭將法令紋撫平」輕柔按壓，如此可將乳液確實塗抹到細紋縫隙也可讓法令紋撫平。

■危險部位之四：脖子皺紋 

脖子細紋可在進行肌膚保養塗抹乳液的同時進行保養。

（1）將下巴下方的淋巴・脖子的細紋往耳下推抹

（2）耳下淋巴往鎖骨推抹

（3）輕柔按壓鎖骨淋巴維持3秒

■危險部位之五：手上細紋

最重要在於防止乾燥，和臉部一樣盡量避免以高溫洗手並確實將水分擦乾。在握拳狀態使關節細紋撫平後確實塗抹護手霜，另外做家事時為了防止手部乾燥也最好使用手套。

妳的這些危險部位年齡大概幾歲呢？這些鏡子不太照到卻會被大家所注意的部位保養很容易就會忽略了，每天仔細進行保養，經年累月之後就可看出成果了喔。

（美妝專欄家：佐佐木裕子）

翻譯：ケイ