核心提示：如何快速瘦腰？除了運動之外，綠茶腰部減肥方法也是可以讓我們瘦腰快、準、狠！下面，小編就為大家介紹綠茶腰部減肥方法，讓你吃出性感小蠻腰。
綠茶腰部減肥方法 打造性感小蠻腰。
綠茶腰部減肥方法原理：
研究發現，綠茶茶葉中的兒茶素成分能夠有效促進脂肪分解，多喝綠茶有助平坦小腹。如每天都攝入兒茶素，人的體重、腰圍和腹內脂肪會明顯減少，總體的脂肪量也隨之減少。所以多喝綠茶瘦腰超有效。
單喝綠茶有時會比較單調，不如來個綠茶冷面吧，下面小編教大家怎樣去烹調，有興趣的MM不要錯過了。
綠茶腰部減肥方法材料：
高湯、綠茶面、綠茶粉和覆盆子粒。
綠茶腰部減肥方法做法：
1、先把高湯放進鍋裡加水燒。
2、等水燒開後放進綠茶面和綠茶粉，繼續燒。
3、等水再燒開時放進覆盆子粒，再加調味料調味即可。
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