☆天天養生-健康一生☆

記者陳弋／台北報導

含糖飲料喝太多，不僅可能導致脂肪肝，增加罹患肝癌的風險，也會威脅腸道健康，誘發大腸息肉！肝膽腸胃科醫師張振榕在節目《醫師好辣》中提到，曾遇到一位18歲大學生，雙親都有三高病史，每天還喝3杯奶茶，結果內視鏡一照，他的直腸長了顆巨型「癌前息肉」。

張振榕醫師表示本身十分反對含糖飲料，過量的果糖對人體的壞處是多重的。大家可能聽過吃太多糖容易造成脂肪肝，這是因為果糖被吃下肚，進入肝臟後經過酵素分解，會轉成三酸甘油酯。而糖分除了傷肝，其實也會損害腸道健康，對大腸黏膜產生負面影響。

張振榕解釋，曾有科學家將同樣的大腸癌細胞植入兩群老鼠體內，一群老鼠吃健康食物，另一群老鼠被餵食高果糖食物，皆長達8週，兩群老鼠身上後來都長出腫瘤，但研究發現，吃很多糖的老鼠腫瘤生長得特別快。有人說「糖會養腫瘤」，確切的說法是，糖會刺激癌細胞的生長因子。

張振榕的門診曾來了一位18歲大學生，因為新生體檢顯示肝指數過高，被父母帶來門診，進一步檢查發現有嚴重脂肪肝，再抽血驚覺三酸甘油酯數值高達6、7百（正常約150），醫師直接開藥給他吃。由於該名男大生的父母有三高病史，張振榕追問他，除了家族遺傳因素還有沒有甚麼不良的生活習慣，對方坦言自己「一天喝3杯奶茶」。張振榕雖勸他戒除含糖飲料，但對方積習難改，即便有服藥，三酸甘油酯仍無法降至正常值。

▲大腸息肉示意圖。

某一天男大生的父親想到自己曾經有大腸息肉，加上兒子後來莫名其妙腹瀉長達1個多月，於是向張振榕表明希望為兒子安排大腸鏡檢查。張振榕原本認為18歲的人不太會有大腸息肉，沒想到為這名男大生做了大腸鏡後很快發現他的直腸長了1顆1.2公分的巨型息肉，送去化驗證實是非常容易癌變的「絨毛腺瘤」。張振榕認為，這個案例可能印證了吃糖不只傷肝，還會誘發大腸息肉的生長。