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【早安健康/毒物專家陳修玲】草莓的表皮隙縫多、再加上果皮太軟很難搓洗,總是很擔心農藥殘留。而偏偏草莓又是小朋友最愛吃的水果之一,每次小朋友吵著要吃,都好擔心會不會連沒洗乾淨的農藥都跟著草莓一起吃下肚。到底該怎麼清洗蔬果?就讓毒物專家陳修玲來幫大家解惑!

Q:聽說草莓表面殘留很多農藥,我平常使用鹽水泡洗十分鐘,再用清水洗十次左右,請問這樣有洗掉農藥嗎?

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春眠不覺曉,處處聞啼鳥…,春天原本應該是最好眠的時刻,但是,偏偏有許多人躺在床上翻來覆去就是睡不著。根據美國睡眠專家研究發現,生活中有5大壞習慣,會偷走我們的正常睡眠,以及有一些容易被忽略的影響睡眠危險因子環伺,包括喝咖啡別喝錯時間,避免釀成睡眠品質大打折扣。

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女孩們每個月總有那麼幾天會感到非常不舒服,甚至疼痛到在床上打滾、無法行動,影響到日常生活。相信很多女孩都有這樣的經驗吧?生理期,這三個字對於某些人來說簡直就是夢魘!女孩痛不欲生,男孩看到另一半被經痛纏身,自己卻幫不上忙,因此也感到煩惱不已。

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