「好朋友」快來時，除了煩躁、胸脹、水腫，還容易餓，特別愛吃甜食，簡直就是世界末日。 這時期該怎麼吃才不會變胖？
有沒有發現，在經期來之前幾天，你會特別控制不了想吃甜食的慾望？台安醫院預防醫學中心營養師余依晏笑說，自己就有這種症狀，只要一發現自己開始特別容易餓，可能過沒幾天，「好朋友」就來報到。
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20歲女吃止痛藥腎臟壞 醫師曝關鍵
記者郭奕均／台北報導
經痛真的是很多女生超困擾的問題，痛起來真的會要人命！每個月來一次的月經，卻不是每個人都能安然度過，三立新聞網直播節目《奕起聊健康》邀請到豐禾婦產科院長曾宇泰醫師，教女性如何緩解經痛，以及止痛藥該怎麼吃。
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- Dec 26 Thu 2019 14:22
魚刺哽在喉嚨慌了！男「硬塞2口飯」吞下 後果超可怕
很多人都有誤食魚刺的經驗，通常都試圖咳出或嚥下草草解決，但可別小看魚刺對健康造成的傷害。上個月，中國大陸一名中年男子也面臨魚刺卡在喉部的窘境，他大吃兩口飯吞下，卻沒想到這個處置方式差點讓性命面臨危機。
- Dec 25 Wed 2019 14:22
比走路、慢跑、游泳還讚！最好的運動降56％中風死亡率
【早安健康／林昕潔整理編輯】這幾天季節交替，總是傳出因心血管疾病而猝死的案例，因此心臟保健更為重要。雖然多數人都知道規律運動有益心臟健康，但近期的一項國外研究指出，球拍運動（羽球、網球）、游泳與有氧運動，是最有機會避免因疾病導致死亡的項目，特別是針對降低心臟病或中風的死亡風險。而跑步、足球等項目的數據，雖然相較之下不夠驚人，但專家仍認為，
- Dec 24 Tue 2019 14:22
他睡覺翻身摔下床肋骨竟斷了！原來是嚴重骨鬆不自知
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近視不會得老花眼？戴老花眼鏡會越戴越深？眼科權威破解2大迷思
發現自己看手機、報紙時越來越吃力嗎？明明戴著近視眼鏡，或是本來沒有近視、甚至是遠視，這個時候自己年紀已30好幾、接近40歲或超過40歲，那麼可以合理推論，你已經出現老花眼了。
- Dec 20 Fri 2019 14:06
鼻塞鼻炎、噴嚏打不停！名中醫祖傳祕方改善過敏體質
