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- Nov 05 Tue 2019 13:00
吹一口測肺幾歲了!專家:善用「保鮮膜」抗老防肺病
- Nov 04 Mon 2019 15:00
咳嗽帶痰、肌力流失...小心「慢性阻塞性肺病」
- Nov 01 Fri 2019 12:09
這招防肌肉流失、關節受傷!肌力不是練大小,先學減速訓練練收縮力
【華人健康網記者黃曼瑩/台北報導】人如果想要活到老、動到老、健康到老,就必需持續不斷地堅持鍛鍊下去!肌力原本就是用盡廢退,肌力不鍛鍊的話就會一直退化,再加上年紀越大、肌肉流失的速度越快,而關節磨損和肌力的好壞,會有直接的關係。復健專科醫師將教大家加強運動功能、保護關節,避免拉傷、扭傷和關節損傷的「減速訓練」,不妨跟著學起來!
- Oct 31 Thu 2019 12:09
美唇保養不給力?!3大NG護唇地雷你踩了幾顆?
- Oct 30 Wed 2019 12:09
嬰兒奶粉迷思破解!DHA不是越高越好,留住營養才是關鍵!
- Oct 29 Tue 2019 12:09
促進食慾的食療法
- Oct 28 Mon 2019 12:09
心導管關閉術免動刀 救心房中隔缺損患
- Oct 25 Fri 2019 14:00
每個動作只要5秒鐘!4種訓練啟動抗老荷爾蒙
- Oct 24 Thu 2019 14:00
12件事增乳癌風險!劉博仁醫師:9招提高防癌力
乳癌
,而且親眼看她抗癌失敗,56歲時離開人間,這種陰影一直讓她很痛苦,她決定利用基因檢測自己的乳癌基因,發現自己帶有乳癌基因BRCA1 的變異,為了預防罹患乳癌,毅然決定接受「預防性乳房切除手術」。我還記得當時的媒體到處找醫師專家討論這頭條新聞,我因為從事疾病的營養療法多年並出書,也被一些廣播媒體找去討論,大多數媒體人的問題是,難道除了預防性的手術以外,沒有其他的選擇了嗎?食療會有效嗎?
一、乳癌的風險只有基因異常嗎?
乳癌一定是
基因
BRCA1 變異所造成的嗎?其實過去文獻上就已經有許多危險因子被探討:1. 年齡:過去曾認為超過60歲的女性比較會發生,但是現在乳癌年輕化的趨勢越來越明顯,國內乳癌好發在40~50歲。
2. 乳癌個人史:如果一邊得過乳癌,另一邊得乳癌的機率也會增加,而且組織病理表現不完全相同。
3. 家族史:如果你的母親、姐妹、女兒得過乳癌,尤其是40歲之前發生的話,機率就增加。
- Oct 23 Wed 2019 14:00
糖尿病年輕化,未滿20歲患者暴增4成!這病成奪命殺手
- Oct 22 Tue 2019 13:00
眼藥水是藥非保養品 正確使用4重點
(優活健康網記者張桂榕/綜合報導)現代人常看電視、上網、玩電腦遊戲,用眼頻率高,也導致眼睛會不舒服症狀,為了解決眼睛乾澀的不適感,許多人自行購買眼藥水使用,最後變成依賴眼藥水。或是誤認眼藥水可用來「保養」眼睛,因此覺得多用無妨,食品藥物管理署(以下簡稱食藥署)提醒民眾眼藥水是「藥」不是「保養品」!
- Oct 21 Mon 2019 14:00
運動,是最好的保命符!研究:癌症死亡風險大降37%
- Oct 18 Fri 2019 14:35
熬夜、有睡眠呼吸中止症?小心促進認知衰退,增加阿茲海默症風險
【華人健康網圖文提供/遠流出版】睡眠呼吸中止症相當常見(許多人不知道自己有這樣的情況),並且會促進認知衰退。古希臘的睡神名叫希普諾斯(Hypnos),他是尼克斯(Nix,意為夜晚)及厄瑞玻斯(Erebus,意為黑暗)的兒子,也被視為夢神的父親。
- Oct 17 Thu 2019 14:35
眼睛痠、肩頸僵硬?小心青光眼警訊 杜絕高眼壓中醫有妙招
- Oct 16 Wed 2019 14:35
小傷口、小感冒別忽視!敗血症感染只要幾個小時,就可能危及生命
50多歲的張姓婦人騎摩托車滑倒擦傷,一週後,腳腫大到無法走路,醫師診斷為嚴重敗血症,恐怕要截肢;另一名40多歲男子,因爲感冒發燒,凌晨送到醫院,下午就因為敗血症、呼吸衰竭死亡,前後不到一天。
- Oct 15 Tue 2019 14:35
助眠食物,讓你倒頭就睡
國人失眠問題多!根據統計,台灣人一年要吃掉9.18億顆的安眠藥,有些人擔心藥 物對健康的影響,因此,想要解決失眠問題,可以從多吃助眠食物著手。
- Oct 14 Mon 2019 14:35
掌握成長黃金期, 吃對食物長得比別人高
- Oct 11 Fri 2019 17:13
白髮多竟與動脈硬化有關!香蕉、牛奶抗老護心
- Oct 10 Thu 2019 17:14
月經量少排不乾淨?3種茶飲調理體質,輕鬆養宮清瘀血!
月經排不乾淨問題多!
- Oct 09 Wed 2019 17:13
這種水果含強效多酚,一天3顆可預防乳癌