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- Jun 06 Thu 2019 00:21
從面相看肝病：「眉間縱紋、隆起」是肝衰、脂肪肝警訊！
- Jun 05 Wed 2019 13:00
空氣是最自然的通鼻劑！牙醫教你自主改善鼻子過敏
- Jun 04 Tue 2019 13:00
高血壓控制不良恐會傷腎！3食材護腎降血壓
- Jun 03 Mon 2019 15:41
比抽菸慘！代糖、蔗糖好壞比一比
- May 31 Fri 2019 09:56
月經來前乳暈癢、疲勞好憂鬱？營養師：必補維生素B這些營養素
【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】女人的前半生，少不了「大姨媽」的糾纏！女人不僅要應付經期帶來腹脹、疼痛不適，尤其月經還沒有報到之前，乳房會出現脹大和乳暈搔癢，甚至還有其他身心不適，包括疲勞、憂鬱等，真是不勝其擾，可稱為「經前症候群」。緩解這一些經前症候群不適，營養師提醒，不妨適度補充維生素B、維生素D，以及含色胺酸如香蕉、牛奶等食物，都是不錯的方法。
- May 30 Thu 2019 09:56
堅果含硒可改善男生功能，營養師：要「減重」得這樣吃
- May 29 Wed 2019 09:56
退休後他在4家公司上班！ 老後人生更精采的3個典範
- May 28 Tue 2019 09:56
力抗淋巴癌！台大醫師「生理時鐘養生法」細胞自癒不生病
- May 27 Mon 2019 09:56
身體發炎、失眠過勞是鎂不足！4類含鎂飲食大公開
- May 24 Fri 2019 14:00
櫻桃、葡萄含花青素，能防皮膚過敏？營養師：3大營養素也不可少
【華人健康網記者郭瀅瀅／台北報導】溫度高、濕氣重，皮膚過敏又悄悄找上門！想要遠離皮膚搔癢、乾燥、紅疹等過敏症狀，生活中有許多撇步要注意，其中「飲食」就是關鍵之一，網路上就流傳：「吃櫻桃、葡萄能預防皮膚過敏」，究竟櫻桃、葡萄真的能抗過敏嗎？又有哪一些營養素能抗過敏，預防皮膚亮紅燈呢？讓營養師為你解惑。
