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排毒淨血＊活化機能＊美容瘦身＊防癌抗老＊病痛遠離！
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2017-08-10
發覺藥物過敏！ 遵從醫囑救了自己一命
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2017-08-09
天天五色蔬果 增強天然「纖」體力
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2017-08-08
醫生建議：每年做好這件事，及早發現肺癌、心血管疾病
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2017-08-07
減肥不挨餓！它的鈣質是豆漿5倍，低卡又富膳食纖維
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2017-08-04
「萬壽果」木瓜養肝護心防癌，別和2食物一起吃
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2017-08-03
月減4公斤、穩血糖除便祕！日名模私藏醃梅瘦身法
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2017-08-02
天然活性成分更勝靈芝！3招挑對優質牛樟芝
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2017-08-01
夏天鱸魚正當時！活化細胞強免疫，沒生病也要吃
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2017-07-31
煮好後別馬上吃！只要多做一件事，稀飯更美味
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2017-07-28
便祕是因自律神經失調！這樣做效果勝吃優格、香蕉
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2017-07-27
肩頸僵硬恐是五十肩前兆！快學開肩伸展操可預防
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2017-07-26
悶熱易發汗皰疹，少吃這類食物＋3穴位健脾除濕根治
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2017-07-25
雙手合十做10次，解決腋下胸口淋巴堵塞造成的肥胖
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2017-07-24
慢性掉髮這樣吃，白髮靠這樣按摩，從根本改善！
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2017-07-24
指甲有黑色條紋？皮膚科醫師：小心是皮膚癌
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2017-07-21
經期吃甜食不怕胖？錯！醫師3秘訣，調養經期又變瘦
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2017-07-20
她每天早上都做這3件事，改善30年的頑固便秘
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2017-07-19
三高患者餐前別運動！把握黃金時刻坐著扭扭腰防三高
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2017-07-18
肩頸僵硬又頭痛？吃4種食材效果等同體內按摩！
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2017-07-17
吃素不代表遠離大腸癌！做到4件事才是防癌關鍵
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2017-07-14
踏台運動這樣做，5個肌群一次鍛鍊，還能矯正駝背
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2017-07-13
皮膚科醫師：把握抗疤黃金期，不留疤超輕鬆
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2017-07-12
研究：洋蔥能讓大腸癌細胞自殺，挑這種洋蔥最有效
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2017-07-11
你習慣用哪一側牙齒吃飯？小心讓你腰痛、肩頸僵硬
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2017-07-10
高血壓中風率高7倍！研究：每天2根香蕉降血壓10％
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2017-07-07
再忙也要坐著動一動！3招伸展，不用離開椅子也能做
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2017-07-06
30歲開始腰肌、髖關節退化！跪著伸展防腰痛、椎間盤突出
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2017-07-05
每天花30秒就能讓骨盆歸位、一週腰圍減4公分
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2017-07-04
防失智、抗疲勞！日本人瑞都會吃的長壽食物竟是它
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2017-07-03
「單腳踢腿」養肌護膝3動作，讓膝蓋用到100歲
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2017-06-30
最受歡迎第一名年菜！免開火輕鬆用電鍋做紅燒獅子頭
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2017-06-29
地瓜抗癌力贏人參！4抗腸癌食物，其他癌病也有效
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2017-06-28
上病取下，百病治足！腳趾按摩治便秘、腰痛、糖尿病
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2017-06-27
三招改善O型腿 讓你體質健康、體態美
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2017-06-26
日醫學博士：這樣走路不只減重，還能防癌、抗高血壓
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2017-06-23
天然胰島素！苦瓜這樣吃竟能縮小腫瘤64％
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2017-06-22
去年逾5千人食物中毒！醫：腹瀉喝運動飲料更嚴重
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2017-06-21
70碗大骨湯才抵1杯牛奶！想補鈣三餐這樣吃效果最棒
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2017-06-21
正常飲食就有效果！飯前1步驟就能2個月瘦下7公斤
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2017-06-20
防止腦老化的6個習慣
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2017-06-20
擁有3種「自主」，自在享受老後年華！
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2017-06-19
白髮變黑髮不是夢！養髮食物要吃這兩種
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2017-06-16
矯正姿勢深蹲法，活動肩胛骨、重整全身曲線
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2017-06-15
家有70歲父母落單時...對「那一天」的到來事先做好準備
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2017-06-15
手腳冰冷讓你瘦不了！每天1分鐘浴缸操改善循環
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2017-06-14
靠甜食醒腦提神？原來這4種食物傷血管越吃越疲累
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2017-06-13
防中暑！西瓜加上這樣東西，效果等同運動飲料
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2017-06-12
紫外線造成掉髮、免疫力低下！酪梨等3食材助細胞抗老
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2017-06-12
可可燃脂、順腸！藥膳專家：加上它更能抗老促代謝
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2017-06-09
用手摩擦胸腹腰腎膝，疏通調養全身
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